Waarom hypnose?
Hypnose is een krachtige en effectieve methode om diepgewortelde problematiek op te sporen en te verwerken. Het werkt door toegang te krijgen tot het onderbewuste, waar opgeslagen herinneringen en emoties liggen opgeslagen. Door met het onderbewustzijn aan de slag te gaan, kom je tot de kern van het ontstaan van jouw probleem. We noemen dit ook wel de kernwond. Onder professionele begeleiding kunnen herinneringen aan de kernwond worden herleefd, verwerkt en opgelost, wat leidt tot diepgaande veranderingen en verlichting.
Hypnose maakt gebruik van de natuurlijke staat van trance, waarin het brein zich in een verhoogde staat van gerichte aandacht bevindt en openstaat voor suggesties. In deze toestand kunnen diepgewortelde trauma’s en negatieve overtuigingen worden aangepakt en hergeprogrammeerd. Studies hebben aangetoond dat hypnose effectief is bij de behandeling van angst, depressie, posttraumatische stressstoornis (PTSS) en andere stressgerelateerde aandoeningen.
Voordelen van hypnose voor traumaheling
- Diepe ontspanning: hypnose brengt je in een diepe staat van ontspanning, waardoor je lichaam en geest openstaan voor heling.
- Bereik het onderbewuste: toegang tot het onderbewuste stelt je in staat om traumatische herinneringen te herprogrammeren en te transformeren.
- Langdurige resultaten: door trauma bij de wortel aan te pakken, creëer je langdurige en positieve veranderingen in je leven.
- Verbeterde geestelijke gezondheid: vermindering van angst, depressie en stress, wat leidt tot een beter gevoel van welzijn.
- Verhoogd zelfbewustzijn: hypnose helpt je om inzicht te krijgen in je eigen gedachten en gedragingen, wat leidt tot meer zelfbewustzijn en persoonlijke groei.
