Ervaringen

Trauma uit het verleden

Mijn jeugd was een jeugd vol met mishandelingen, fysiek en psychisch.  Ik werd bont en blauw geslagen, geschopt, aan mijn haren gesleurd, uitgescholden. Een mishandelaar is buitengewoon creatief. Zo’n 10 jaar geleden besloot ik om hulp te zoeken. Ik heb meerdere hulpverleners en therapieën geprobeerd. Slechts een enkele keer gaf dat wat tijdelijke verlichting. Enkele maanden geleden heb ik besloten om toch weer hulp te zoeken. Die heb ik gevonden bij hypnotherapeut Linda van der Linden. Nu, na een aantal sessies (ook regressie) kan ik voor het eerst in jaren weer goed slapen. Ik kan terugkijken op mijn jeugd zonder enorme woede en frustratie. Ik durf eindelijk te geloven dat ik het leven aan kan, dat het de moeite waard is en vooral dat ik het waard ben. Linda, dankjewel voor je luisterend oor en je enorme betrokkenheid; de zon schijnt weer.

Virtuele maagband

• Het is nu 3 maanden geleden dat ik voor het laatst bij je ben geweest.

Vanmorgen ging ik mezelf wegen en dat was het moment dat ik dacht: Ik ga Linda even laten weten hoe het gaat 😊

Ik ben nu 19,7 kg kwijt!!!

Super trots ben ik op mezelf, want toen ik vanmorgen ging wegen, had ik niet verwacht dat er alweer wat af was. De afgelopen weken gingen voor mijn gevoel met ups en downs. Van de week dacht ik: ik ga weer wat regelmatiger jouw audio’s luisteren. Dat was denk ik een goed idee, want voor mijn gevoel stond ik er gelijk weer anders in. Met het resultaat van vanmorgen.

Ook m’n riem: ik begon op het 2e gaatje, vanmorgen bereikte ik al het 6e gaatje. Ik kan weer fatsoenlijk voetballen met m’n kinderen en ik voel me weer goed op foto’s en in m’n kleding. Zo fijn!

Het tempo ben ik ook heel blij mee. Voor mijn gevoel gaat het heel natuurlijk. Af en toe even een paar stapjes terug, maar ik merk en weet nu dat dit tijdelijk is. Ik kan de draad weer oppakken als ik dat wil.

Nog steeds blij dat ik de keuze heb gemaakt om bij jou te komen 😃.

• Aan het begin van de zomer kwam ik voor het eerst bij Linda in de praktijk. Ik vond het behoorlijk spannend, want ik was nog nooit onder hypnose geweest. Linda stelde me gerust en was zowel professioneel als ook meelevend. Ze verdiepte zich goed in wat er bij mij speelde en paste dat toe in de sessies. Ik had behoefte om patronen definitief te doorbreken! Linda ging aan de slag en daar

waar ik voorheen wekelijks meerdere eetbuien had, heb ik die nu niet meer! Dat alleen al is een ongelofelijk resultaat voor mij. De motivatie die vrijkomt na de sessies is echt heel prettig en tegelijkertijd voelt het ‘normaal’. Linda, ik wil je ontzettend bedanken voor wat je hebt gedaan. Je hebt me enorm verder geholpen en de eerste kilo’s zijn er af! Nogmaals dank voor alles.

 

Retraite

Wat heeft van de retraite jou gebracht?

Te veel om op te noemen.

Ik had het idee al aardig OK in de wereld te staan, met wat onverwerkte zaken en wat issues, maar niet storend genoeg om er lang genoeg bij stil te staan of er iets mee te willen of moeten doen. Ik moest door en dat ging me prima af, nog steeds. Ik was eraan gewend en dat was prima. Ik ben 58 jaar, geen watje en niet van suiker en heb het zo ook prima met mezelf kunnen redden en niet geheel verkeerd: ik prijs me op veel gebieden een gelukkig en tevreden mens. Met het retraite-weekend zijn toch wel wat deurtjes open gezet, of op een kier en in de privésessies daarna ben ik daarmee verder gegaan en tot op de dag van vandaag zet ik nog steeds stappen die me laten inzien dat het nog beter, leuker, vrijer kan, keuzes makkelijker worden of in ieder geval bewuster en dichter bij dat wat ik wil, verleden en heden naast elkaar kunnen zijn (incl. tegeltjeswijsheden) zonder te belemmeren of te beperken, of zoals de Brabo’s zeggen ‘’t is wat het is’ en het hoort wel of niet (meer) bij mij. Een aantal vriendschappen zijn nog hechter geworden en met sommige sta ik op een kruispunt, ga bewuster met tijd om en waaraan te besteden, ook balans werk – privé is evenwichtiger. Klinkt zwaar, maar is het juist niet. Het is bevrijdend en achteraf was ik blij geweest als ik hier eerder aan was begonnen, maar ook daar geldt: voor alles is er een tijd en voor mij was en is dat pas nu. En niet dat je af en toe, ook op deze leeftijd nog, weer je valkuilen tegenkomt, maar je herkent ze eerder, je weet ze eerder te pareren. Ook de keuze om eerder te stoppen met werken, is voor mij nog duidelijker bevestigd als het juiste pad. Zonder meteen weer in te vullen of te verantwoorden wat ik dan met mijn tijd ga doen. Misschien wel even niks, lekker!

Kinderhypnose

• Onze dochter van 8 jaar had jaren moeite met in slaap komen. Dit werd steeds extremer. Binnen twee uur in slaap vallen na het na bed brengen gebeurde nooit meer en op een gegeven moment sliep ze meerdere keren in de week niet voor middernacht. Na volgens mij alles geprobeerd te hebben, zagen we de mogelijkheid tot kinderhypnose bij slaapproblemen bij Linda. We maakten een afspraak en Linda deed dat echt heel leuk. Ze is open en eerlijk met kinderen. En het resultaat van de kinderhypnose is zo wonderlijk! Al direct na de afspraak ging het beter en die stijgende lijn heeft zich doorgezet. Na jaren moeilijk in slaap komen, gaat onze dochter nu slapen ’s avonds (en als slapen eens een keer niet direct lukt, wat zelden voorkomt, dan altijd binnen een half uur). De eerste weken wachtten we ’s avonds na het naar bed brengen vol ongeloof af tot ze ons zou roepen, maar dat doet ze niet omdat ze in slaap valt. Onze dochter is heel blij dat ‘slapen nu gewoon lukt’ zoals ze het zelf zegt. We zijn echt ongelooflijk blij en dat Linda haar zo goed heeft kunnen helpen.

• Op de site van Feel-Fine lazen we dat kinderhypnose kan helpen bij angsten en fobieën. Om die reden zijn we met onze dochter (11 jaar) naar Linda gegaan. Onze dochter had angst voor naalden en prikken en wilde om die reden de vaccinatie, die een week later gepland stond, niet hebben. De angst was zo extreem dat het bloed afnemen bij de huisarts in de weken voor de afspraak bij Linda niet gelukt was. De afspraak met Linda vond ze heel fijn! In de week na de hypnose stond de vaccinatie gepland, dus we konden direct kijken of de hypnose geholpen had. Mijn dochter was zelf ook benieuwd. Ondanks het vertrouwen in de behandeling waren we alsnog verbaasd over het resultaat: voor het eerst in jaren ging onze dochter gewoon zitten voor de prik, zonder angst en paniek. Binnen twee minuten stonden we weer buiten. We zijn diep onder de indruk van hoe de kinderhypnose van Linda heeft geholpen.